Biurka z regulacją wysokości – dobry pomysł na usprawnienie pracy
Współczesne biura coraz częściej inwestują w ergonomiczne rozwiązania, które poprawiają komfort pracy. Jednym z takich rozwiązań są biurka z regulacją wysokości. Dzięki możliwości dostosowania blatu do indywidualnych potrzeb pracownika, biurka te wspierają zdrowie, efektywność i zadowolenie z wykonywanych obowiązków.
Zalety biurek z regulacją wysokości
Wspieranie zdrowia pracowników
Siedzący tryb pracy jest jednym z największych wyzwań współczesnego środowiska biurowego. Długotrwałe siedzenie może prowadzić do bólu pleców, problemów z krążeniem i innych schorzeń. Badania przeprowadzone przez British Journal of Sports Medicine w 2018 roku wykazały, że regularne zmiany pozycji między siedzeniem a staniem zmniejszają ryzyko chorób serca o 43%.
Biurka z regulacją wysokości umożliwiają pracownikom przełączanie się między pracą siedzącą a stojącą, co pomaga zredukować napięcie mięśniowe i poprawić krążenie. Przykładem takich biurek są modele oferowane przez IKEA, które w łatwy sposób pozwalają dostosować wysokość blatu.
Zwiększenie efektywności pracy
Zmiana pozycji podczas pracy może także poprawić koncentrację i wydajność. Według raportu przeprowadzonego przez Texas A&M University, pracownicy korzystający z biurek z regulacją wysokości byli o 15% bardziej produktywni niż ci, którzy pracowali wyłącznie na siedząco. Zwiększona aktywność podczas pracy wspiera przepływ krwi do mózgu, co pozytywnie wpływa na zdolności poznawcze.
Dostosowanie do indywidualnych potrzeb
Każdy pracownik ma inne preferencje dotyczące wysokości biurka. Modele z regulacją wysokości pozwalają na precyzyjne dostosowanie mebla do wzrostu użytkownika, co minimalizuje ryzyko nieprawidłowej postawy i wynikających z niej dolegliwości. Dzięki temu biurka te są idealnym rozwiązaniem zarówno dla niskich, jak i wysokich osób, a także dla zespołów korzystających z hot deskingu.
Jak wybrać odpowiednie biurko?
Mechaniczna czy elektryczna regulacja
Biurka z regulacją wysokości mogą być wyposażone w systemy mechaniczne lub elektryczne. Modele mechaniczne są tańsze i bardziej ekologiczne, ale wymagają ręcznego dostosowania wysokości. Biurka elektryczne, takie jak te oferowane przez marki Ergotron czy Flexispot, pozwalają na płynną i szybką regulację za pomocą przycisków.
Powierzchnia blatu
Ważnym aspektem jest również rozmiar i materiał blatu. Biurka z większymi blatami sprawdzą się w przypadku osób korzystających z wielu urządzeń jednocześnie, takich jak monitory, laptopy czy tablety. Powierzchnie wykonane z wytrzymałych materiałów, takich jak laminat lub drewno, zapewniają długą żywotność mebla.
Maksymalne obciążenie
Przed zakupem warto zwrócić uwagę na maksymalne obciążenie biurka. W przypadku osób korzystających z ciężkich monitorów lub urządzeń biurowych lepiej wybrać modele o większej wytrzymałości.
Przykłady zastosowania biurek z regulacją wysokości
Wiele nowoczesnych firm, takich jak Google czy Facebook, już dawno wprowadziło biurka z regulacją wysokości do swoich biur. Pracownicy korzystający z takich rozwiązań podkreślają, że możliwość zmiany pozycji pozytywnie wpływa na ich samopoczucie i efektywność. Dodatkowo, wprowadzenie tego typu mebli pomaga firmom budować wizerunek pracodawcy dbającego o zdrowie i komfort pracowników.
Inwestycja w zdrowie i wydajność
Raport CBRE z 2023 roku wskazuje, że firmy inwestujące w ergonomiczne rozwiązania, takie jak biurka z regulacją wysokości, odnotowują zmniejszenie absencji chorobowych o 12% i wzrost zaangażowania pracowników o 18%. To dowód na to, że takie meble są nie tylko korzystne dla pracowników, ale także przynoszą wymierne korzyści organizacji.
10 przykładowych modeli biurek z regulacją wysokości
- Biurko HUZARO Hero 8.2
Elektryczne biurko z regulacją wysokości w zakresie 72-118 cm, wyposażone w blat z wykończeniem carbon oraz wylot na przewody. - Biurko MARKADLER Leader 7.0
Elektrycznie regulowane biurko z zakresem wysokości od 72 do 118 cm, posiadające blat z płyty MDF i wylot na przewody. - Biurko ULTRADESK Pulsar Kids
Elektryczne biurko dedykowane dla dzieci, z regulacją wysokości od 55 do 81 cm, wyposażone w blat z płyty MDF. - Biurko LVN SYSTEM Control+ 120
Elektrycznie regulowane biurko o zakresie wysokości 73-122 cm, z blatem z płyty meblowej i wylotem na przewody. - Biurko TUCKANO ET119W-C. Elektryczne biurko z regulacją wysokości w zakresie 72-122 cm, posiadające blat z płyty meblowej.
- Biurko SVANEKE 80×160
Biurko z elektryczną regulacją wysokości w zakresie 70-119 cm, z blatem w kolorze dębu i czarnymi nogami. - Biurko Space Office 140 cm
Elektryczne biurko z regulacją wysokości, dostępne w kolorze dąb artisan, oferujące nowoczesny design i funkcjonalność. - Biurko Spacetronik Moris 120BB
Elektryczne biurko z regulacją wysokości, oferujące nowoczesny design i funkcjonalność, idealne do pracy biurowej. - Biurko Control Pro 140
Elektryczne biurko z regulacją wysokości, dostępne w kolorze białym z elementami w kolorze craft złoty, zapewniające komfort pracy. - Biurko FutureDesk Ergonomic
Elektryczne biurko z regulacją wysokości, charakteryzujące się eleganckim designem i możliwością dostosowania do indywidualnych potrzeb.
Biurka z regulacją wysokości to praktyczne rozwiązanie, które wspiera zdrowie i produktywność pracowników. Dzięki możliwości dostosowania mebla do indywidualnych potrzeb oraz korzyściom zdrowotnym, jakie oferują, są one doskonałą inwestycją zarówno dla małych, jak i dużych firm. Warto rozważyć ich wprowadzenie do biura, aby poprawić komfort pracy i zwiększyć efektywność zespołu.
